本命年的红不用刻意穿满全身，选一两件贴身的红物件就够了，比如红袜子、红内衣或者红腰带，不用太夸张，日常穿也不违和，去年同部门的属牛姑娘，就穿了红袜子配小白鞋，上班时偶尔露出带小福字的袜边，同事们都笑着说应景，她自己也觉得踏实。
别硬扛着熬夜，哪怕是平时习惯了晚睡，本命年也尽量调整到12点前睡觉，要是实在赶工，也别超过1点，我邻居家的哥哥去年本命年，之前总熬到两点刷短视频，后来特意定了11点半的手机闹钟，提醒自己收拾休息，说那段时间皮肤状态都比之前好,上班也没那么犯困。
给身边属牛的亲友送点小礼物，不用贵，心意到了就行，比如护膝、保温杯或者带红绳的小挂件，都是实用又应景的选择，去年我闺蜜给她属牛的妈妈买了个加热护膝，妈妈冬天膝盖疼，平时舍不得买，收到后天天戴着，逢人就夸闺女贴心，还说本命年的礼物比任何节日的都暖。
本命年的聚会不用铺张，在家吃顿热乎饭或者约着去公园散步，比去酒店摆一桌更有温度，我表姐去年本命年，生日那天就约了三个好朋友在家煮火锅，买了她们爱吃的毛肚和虾滑，边吃边聊最近的趣事，比去热闹的餐厅放松多了,还省了不少钱。
别被那些没根据的说法束缚，本命年该做的事照常做，不用特意躲着什么，我表弟去年本命年，该上班上班，该和朋友去爬山就去，还报名了驾校，说反而觉得比往年更有干劲，整个人都没那么焦虑。
多做点让自己开心的小事，比如每周抽时间看一场电影、喝一杯喜欢的奶茶，或者学个简单的小技能，都能让心情变好，去年我同部门的属牛同事，每周五下班都去打半小时羽毛球，出一身汗后整个人都轻松了,还认识了几个喜欢打球的新朋友。
其实本命年就是普通的一年，不用太紧张也不用太刻意，只要把日常的小细节做好，和亲友多相处，保持轻松的心态，就是最舒心的过法，平时多注意休息，别让自己太累，偶尔给身边的人送点小温暖，遇到不顺心的事别往心里去，开开心心的就好，这比任何所谓的“避灾”方法都实在。