太上老君是道教中地位极高的尊神,不少民俗活动会围绕他的纪念日展开，黄历里标注的“老君”相关日子，主要指老君诞辰日和每月的老君斋日，比如农历二月十五是老君诞辰，每月十五是固定的老君斋日，这些日子被单独列出来，是因为传统民俗里认为这类日子有特殊的祈福意义，不少地方的道观会在这些日子举办法会，信众会前往祈福，所以黄历特意标注出来提醒大家注意，老君日本身不是绝对的吉日或凶日，具体好坏得看当天搭配的其他宜忌内容。
拿2024年的黄历举例,农历二月十五（老君诞辰），当天明确标注宜祭祀、祈福、开光，忌动土、破土、嫁娶，如果有人打算这天去道观为家人祈福，或者给新购置的神像开光，那这个老君日就是合适的吉日；但如果有人选这天举办婚礼，就不符合当日的宜忌，算不上好日子，再看2024年三月十五的老君斋日，黄历里宜沐浴、斋戒，忌开市、安床，适合在家清净修行，却不适合开新店、安床这类大事，还有的老君日会标注宜求嗣，要是夫妻想求子，选这类老君日也会被认为是吉利的选择，比如2025年的某个老君日就标注了宜求嗣，适合备孕的家庭参考。
很多人看到黄历上的“老君”字样，就直接当成吉日，其实这是不对的，选日子得先明确自己要办的事，比如想给孩子求学业，就找老君日里宜祈福的日子，再避开冲自己生肖的日子；要是准备装修，就得避开老君日里标注忌动土的日期，还要注意，不同版本的黄历可能有细微差别，比如手写的老黄历会结合当地习俗调整标注，所以办大事前，最好查正规的电子黄历，或者问问家里懂民俗的长辈，比如2024年四月十五的老君斋日，冲猪，属猪的人不管是不是老君日，都尽量别办重要的签约、搬家这类事，避免可能的不顺。
黄历里的老君不是单一的吉日标识，只是和道教相关的特殊日子，选日子的时候，别被“老君”这两个字误导，要根据自己要办的具体事务，对照当天的宜忌内容，再结合自身生肖的冲煞情况来判断，这样才能选到既符合传统说法，又真正适合自己的好日子。