本命年的人容易因状态敏感放大人际矛盾，把无心之举当成刻意针对，比如朋友小敏去年本命年，合租室友连续三天忘了倒客厅的垃圾，她本来就因工作压力大，忍不住跟室友吵了一架，还在朋友圈吐槽对方“故意针对”，结果两人冷战了半个月，其实只要提前明确边界，就能避免这类误会，可以和身边人约定好各自的责任范围，比如合租时的家务轮值，同事间的资料借用归还时间，不熟的人不要随意透露自己的财务或行程信息，比如和同事约定借笔记本电脑要提前说，用后当天归还,减少不必要的摩擦。
本命年的情绪波动会让言行失去分寸，容易引发不必要的冲突，比如同事小王本命年时，因为外卖晚到十分钟，当场给了差评还和外卖员吵了两句，后来外卖员在他常买的店里备注了“脾气差”，导致他后来点单经常被延误，这时候要学会放慢节奏，说话前停三秒，遇到不顺心的事先深呼吸再回应，比如遇到方案被领导修改，不要当场甩脸色，先问清楚修改原因，再根据要求调整，既能避免得罪领导，也能减少自己的负面情绪，我自己本命年时，曾因快递送错地址冲动投诉，后来才知道是快递员送错了，他还特意跑了一趟来道歉，那次冲动让我明白,慢一点处理能少很多麻烦。
很多人说本命年要戴红绳，其实更多是给自己一个心理支撑，帮自己保持平和心态，比如邻居阿婆去年本命年，戴了红绳后，遇到小区里的纠纷，她不会像之前那样冲动上前理论，而是先回家喝杯茶再处理，也可以选一个自己喜欢的小物件，比如办公室放一盆小绿萝，家里放个平安扣摆件，每天看着就能提醒自己保持冷静，这些小物件不是用来辟邪，而是帮你在情绪失控时快速拉回理智，减少因冲动引发的小人是非，我本命年时在包里放了个小葫芦，每次遇到烦心事就摸一下，就能让自己平静下来,不会像之前那样乱发脾气。
其实本命年招小人，大多是自身状态敏感导致的放大效应，不用过度焦虑，只要主动梳理人际边界，调整言行细节，借助小物件稳定心态，就能有效减少不必要的矛盾,让自己的本命年过得更顺畅。