很多人觉得本命年戴红绳是老辈传下来的规矩,其实最早的说法和古代的生肖纪年文化有关，古人认为本命年是人的“坎儿年”，因为生肖和当年的太岁相冲，需要用红色的阳气来挡灾避祸，比如我奶奶常说，她十二岁本命年时，外婆特意给她编了红绳，上面串了个小铜钱，那时候家里条件不好，她戴了一整年，红绳磨断了还舍不得扔，说留着是外婆的心意。
传统里的红绳也不是随便的红绳子，一般要找长辈亲手编，或者去寺庙里求开过光的，寓意才更吉利，比如很多女孩会在生日前一周，让妈妈帮着编红绳，上面串个小巧的转运珠，既符合女生的审美，又带着长辈的祝福，戴在手腕上好看又有意义。
现在网上很多说法把本命年戴红绳说得太绝对,说不戴就会倒霉，其实这是被夸大了，每个人的体质和命理不同，不是所有女孩都适合戴红绳，比如有些体质偏热的女孩，戴红绳可能会觉得手腕处燥热，甚至起小疹子，反而不舒服。
还有人觉得红绳必须戴满一年，摘了就不灵验，其实红绳的意义更多是心理上的安慰，不用太纠结戴的时长，比如我表妹去年本命年，妈妈硬给她买了粗红绳，她觉得太显眼，上课都不敢抬手，后来偷偷换成了细红绳，也没遇到什么不顺的事，该开心还是开心，根本没影响生活。
如果女孩想戴红绳,不用刻意追求昂贵的款式，只要是干净、舒适的红绳就行，关键是自己喜欢，比如可以选细一点的棉线红绳，搭配小珠子，戴在手腕或者脚踝，不影响写字、跑步这些日常动作。
红绳不用特意找别人编，自己动手也很简单，网上有很多零基础的编法教程，花十几分钟就能编好，这样的红绳更有专属感，比如我自己去年本命年，就用妈妈给的红绳编了个简单的平结，戴了一整年，每次看到都觉得是个小纪念，也没觉得有什么不妥。
如果怕红绳掉色，可以选丝绒材质的红绳，比尼龙的更耐用，也不会磨皮肤，我表姐去年选了一款丝绒红绳，戴了大半年，还是跟新的一样，也没掉色，平时洗手洗澡都不用摘，特别方便。
其实本命年戴红绳更多是一种心理寄托,不是必须要做的事，女孩如果觉得戴红绳能让自己安心，就选一根喜欢的戴上；如果觉得麻烦或者不舒服，完全不用勉强，重要的是本命年里保持好心态，认真对待每一天，比什么都实在。