换季降温或者熬夜加班后吹了空调，很容易着凉感冒，备上对症的药能快速缓解不适，比如复方氨酚烷胺片，能对付鼻塞流涕、头痛发热这些常见症状，出差或者放包里都不占地方，我去年本命年的时候，加班到凌晨吹了空调感冒，吃了一片这个，第二天就不怎么难受了，不用硬扛着耽误事。
不要盲目囤多种感冒药，很多复方感冒药成分重复，比如同时吃泰诺和感康，容易导致肝损伤,这点要注意。
平时聚餐吃太杂、吃了冰的或者隔夜的东西，容易闹肚子或者胃痛，备点肠胃药很实用，比如蒙脱石散能快速止泻，上次我朋友吃了坏的外卖闹肚子，吃了两袋就止住了；奥美拉唑肠溶胶囊可以缓解胃酸过多引起的烧心胃痛，适合空腹吃了东西不舒服的情况；还有益生菌片，能调节肠道菌群，适合轻微的肠胃紊乱，不会刺激肠胃。
这些药都是非处方药，不用医生开处方就能买到，肠胃药要根据症状选，不要一拉肚子就吃止泻药，要是有炎症的话可能需要搭配消炎药，但最好先咨询药师,别自己随便吃。
在家打扫卫生、外出运动或者带娃出门，难免有小磕碰，碘伏、创可贴这些是必备的，碘伏比酒精温和，不会刺激伤口，适合给皮肤消毒，尤其是小孩的伤口，用碘伏不会喊疼；创可贴要选不同尺寸的，小伤口用透气的，大一点的伤口用无菌纱布覆盖，还要注意每天更换，避免感染。
要是伤口有出血或者污染，先用水冲干净再消毒，不要直接贴创可贴，不然容易闷着滋生细菌，导致伤口发炎,恢复起来更慢。
除了这些常用药，还要定期检查家里药品的有效期，过期的药要及时扔掉，别舍不得用，家里有老人小孩的，要把药放在他们够不到的地方，避免误服，要是症状持续超过三天没好转，或者出现高烧、剧烈腹痛这些严重情况，一定要及时去医院，别自己硬扛,耽误治疗时机。